Gartensaunen werden immer beliebter. Dank ihnen können wir nicht nur im eigenen Garten entspannen, sondern auch etwas für unsere Gesundheit tun. Auf dem Markt gibt es mehrere Arten von Gartensaunen, die sich unter anderem in Form und Abmessungen unterscheiden. Was sind die Vorteile einer Gartensauna? Worauf sollten Sie bei der Auswahl achten und wovon hängt …
Große und kleine Gartensaunen. Was beeinflusst den Preis? Weiterlesen »
Sauna bei Erkältung? Zyklische Erkältungen kehren mit dem Herbst zurück. Es lohnt sich, darüber nachzudenken, wie Sie Ihr Immunsystem zum Arbeiten anregen können! Kann Ihnen eine Sauna dabei helfen? Die Sauna ist seit langem für ihre heilende Wirkung bekannt. Was beeinflusst es? sicherlich hohe Temperatur variable Luftfeuchtigkeit (abhängig von den Badebedingungen in der Sauna) Wie …
Saunabäder werden mit Gesundheit und erstaunlicher Entspannung für unseren Körper und Geist in Verbindung gebracht, was natürlich unbestreitbar ist … Ein vernünftiger Saunagänger sollte jedoch wissen, wie man es klug macht! Wenn Sie regelmäßig von der Sauna nutzen, lesen Sie unbedingt diese Informationen! Sauna und Haare Die Wirkung eines Gesundheitsbades auf das Haar hängt davon …
Saunabaden Schritt für Schritt! Unabhängig von der Art der Sauna basiert ein solches Bad auf einem Kreislaufdiagramm. Es sollten zwei oder drei Zyklen sein, um den Saunaprozess abzuschließen. Aber was bedeutet es? Der Zyklus wird als Kombination verstanden: die Aufwärmphase (Sauna) und die Abkühlphase (kalte Dusche, für Fortgeschrittene auch das Eintauchen in ein Kaltwasserreservoir oder …
Saunabaden in vier einfachen Schritten. Komm, lass uns dir alles zeigen! Weiterlesen »